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充分運動是我每天必需要做的課業,流滿一身汗髮際也濕漉漉神清氣爽,接著就趕緊去上班,

高興上班這點是以前想都想不到的事,從本身改變親和力更使人舒適,
人生就是這樣,思維苦其實也沒那麼苦。

中午上廣論時剛巧也提及人生八苦、生,老,病,死,怨僧會苦,愛別離苦,欲求不得苦,

無取蘊苦(何謂無取蘊=就是煩惱的種子一直生根也即是輪迴苦),我現在只有病苦,
~我可以和病苦相容,因為它讓我更珍惜懂得感恩,面對困境更能有智慧去迎解。」

  
無意經過市場那位賣五穀雜糧的年輕人又來了,他的穀類十分齊全有十多種,
重點是他賣的很便宜貨色又好,正好他在收市時間不趕就閒聊幾句,
他的媽媽也是癌症
(胃癌)
不到幾個月就走了,
我反問他,你賣的東西那麼好,為什麼沒有給你母親吃呢
?
他苦笑一下說
:有些東西很好
可是不見得合適每個人,
想想也對,之前我也從來不吃,但是,基於健康本能的反應,
認定這類含鹼性的食物,必定對病情有助益。



我覺得自己,身,心,靈,是快樂的,因為有妳做為我動力來源。
我更可以自在過每一天。

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